如何为父母定制舒适的旅游计划
可以根据父母的爱好,制定一个让他们轻松又开心的旅游计划,陪他们出去走一走,看一看 。不要觉得以后有的是时间,孝敬父母一定要趁早啊!
根据父母的身体状况和病情,选择旅游点,安排旅行日程,父母身体可以,就去远一点的地方,不能出远门,就选近些的旅游景点,要根据身体情况量力而行,不要勉强 。
【如何为父母定制舒适的旅游计划】
如果父母有慢性病,一定要记得带好常用药物,除了平时要吃到的药物以外,还要准备感冒药,止泻药,止痛药等,急救药随身带,以备不时只需 。如果父母晕车晕船,还应该带上防晕药 。![如何为父母定制舒适的旅游计划](http://www.2312333.com/uploads/201907/ltrp2voudyr.jpg)
防止受凉感冒,春秋旅游旺季,气候容易多变,春秋出门不要轻易减少所穿的衣服,还要带上雨具,以防雨水突然降临,使身体受凉感冒 。秋天早晚温差大,老年人免疫力较弱,要随气候变化增减衣物,防止受凉感冒 。
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饮食方面要注意卫生,老人的肠道功能通常来说的不是很好,所以旅途中的饮食要以清淡为主,多吃蔬菜水果,防止便秘 。
![如何为父母定制舒适的旅游计划](http://www.2312333.com/uploads/201907/5oselc4e1rd.jpg)
避免过度疲劳,火车人多拥挤,空气混浊,汽车颠簸厉害,年轻人都会感到疲惫,所以老人长途旅游最好坐卧铺或者飞机,也可以分段前往 。旅游的日程安排宜松不宜紧,活动量不宜过大 。
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住处要舒适安静,为了保证六到八小时的睡眠,住宿条件不求豪华,但是一定要安静舒适,否则影响睡眠质量就不好了 。
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