口才的训练方法
在口语交际的过程中 , 表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略 , 达到特定的交际目的 , 取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧……目前而言 , 立足于运转高速的现代生活 , 口才在一定程度上发挥着比文才更重要的作用 , 更符合当今社会的生活节奏 , 也越来越受人们重视 。
【口才的训练方法】
口才训练要求:1.平时表达的要求 。
2.发音要准确 , 吐字要清晰 , 尽量把每个字音都完整发出声来 。发声时 , 要咬字头、立字腹(圆)、收字尾 。同时使用鼻、口、喉、胸四腔 。说话的声音要大 , 速度要快 , 不要有停顿 。表述某样东西时 , 要声情并茂 。准确完整生动地表述自己的想法;准确复述转达别人的话;准确生动地描述景、事、物、人和生活 。
3.方法:(1)速读法(2)背诵法(3)练声法(4)复述法(5)模仿法(6)描述法 。
日常训练:
1.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟 。
2.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲” 。
3.每天放声大笑10次 , 乐观面对生活 , 放松情绪 。
3.训练接受他人的视线、目光 , 培养自信和观察能力 。
4.培养微笑的习惯 , 要笑得灿烂、笑得真诚 , 锻炼亲和力 。
5.学会检讨 , 每天总结得与失 , 写心得体会 。每周要全面总结成效及不足 , 并确定下周的目标 。
6.深吸一口气 。数数,看能数多少 。
7.跑20米左右 , 然后朗读一段课文 , 尽量避免喘气声 。
8.积极心态训练 。
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