成人可以怎样自学杂技？太阳马戏团杂技

成人通过自己后天的锻炼可以学杂技，但是技术没有从小练习杂技的好，成人可以怎样自学杂技呢？
自己多练习
如果你平时有一些基础，你可以多练习一下，最好要勤奋一些，不然，你越偷懒练得越困难，最后可能学不会多少。

找师傅教
找一个师傅教教你，能让你很快掌握要领，学起来更容易些。不过，还得看自己的领悟能力，就怕天分没多少，还不努力的人。

适可而止
成人的骨质密度和孩子不是一样的，如果不是从小就练习，那么肯定不要过多要求，不然，你的身体真的会吃不消的，适可而止就好了。

最好从基础开始
高难度的动作需要有很好的基础才行，没有基础的话，最好就从基础开始，不要上来就进行高难度的动作，一步一步来最好。