猕猴桃|猕猴桃长毛的甜还是短毛的甜( 二 )


4、猕猴桃萝卜诱发甲状腺肿
猕猴桃和萝卜不能一起吃,一起吃会引起甲状腺肿。
5、猕猴桃和胡萝卜:降低营养价值
猕猴桃和胡萝卜是互斥的。猕猴桃富含维生素C,胡萝卜中含有一种维生素C酶,可以破坏维生素C,如果同时服用,其原有的营养价值就会降低。
6、猕猴桃和动物肝脏:降低营养价值
【猕猴桃|猕猴桃长毛的甜还是短毛的甜】猕猴桃和动物肝脏不能一起吃。猕猴桃富含维生素C,动物肝脏富含铜和铁血浆。这些离子会氧化食物中的维生素C,降低其营养价值。