真正的精致，是内心的丰盈( 二 ) 真正|的|精致|是|内心|丰盈|

内心精致的人，才能真正活得体面。
活着的每一天都尤为珍贵，想让自己活得不凑合、不将就、不焦虑，就应不断从外在与内在提升自己，让自己拥有精致的灵魂，过上更有品质的生活，活得更加从容。
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如何在日常生活中提升自己呢？下面给大家推荐一些简单有效的方法。
第一、运动。坚持一项有氧运动，每天刻意练习，比如瑜伽、快步走、跳绳……
第二、阅读。每天早起阅读半个小时，去读那些真正能让你产生共鸣，并且带给你启发的书，好的书籍能带给你更多真善美的智慧，给予你积极向上的能量。我们可以借由阅读去实现精神世界的圆满，去遇见那个闪闪发光的自己。
第三、旅行。世界那么大，一定要去看看。一个人到过的地方越多，看过的风景越多，他想要探索的事物层次也会越高，格局也会更大。
第四、学习。当我们离开象牙塔，走入社会这座 " 大学 " 的时候，依然不能停下学习的脚步。停止进步，是一个人变老的开始，因此，不管是在哪个人生阶段，都需要主动学习新知识。
第五、榜样。找到自己想要成为的那个人，见贤思齐，榜样的力量会让你奋起直追，变成更好的自己。我们不要做随风而散的浮萍，随波逐流，而应做一株扎根于泥土之中的莲花，朴素华美，漫溢开来的芬芳来自灵魂深处。
精致生活的定义，并不关乎你背的是什么包，你开的是什么车，你住的是什么房子，而是你由心散发出来的对于世间万物的热爱，由内到外体现出的涵养，以及过好每一天的底气。
作家小野说过：" 真正的高级，不是物质的堆砌，而是找到内心的爱与自由。"
奢侈品会过时，豪车会贬值，世间万物皆会老去，但精致的灵魂与丰富的内心，能让我们永远年轻。
愿你也能在最好的年纪，活得最丰盈。
作者：李菁来源：十点读书（ID：duhaoshu）