怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?
胡萝卜的营养价值非常高 , 含有丰富的蛋白质 , 矿物质 , 维生素 , 胡萝卜素等 , 鸡蛋的营养价值也非常高 , 将它们和青菜放在一起 , 熬成汤 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?希望能够帮助到大家 。
工具/材料
胡萝卜适量 , 鸡蛋适量 , 青菜适量 , 花椒适量 , 干辣椒适量 , 大蒜适量 , 豆豉适量 , 盐适量 , 鸡精适量 , 淀粉适量 。
炒锅中放入适量油 , 油热后 , 放入花椒和干辣椒炒香 , 然后将花椒和干辣椒扔去不要 。再加入适量蒜片和豆豉炒一下 。
准备适量胡萝卜 , 洗净去皮后 , 擦成细丝 , 放入盘中备用 , 然后将准备好的胡萝卜丝倒入锅中 , 翻炒均匀 , 炒至胡萝卜丝变软就差不多了 。
加入适量清水 , 大火将水烧开 。
碗中打入一个鸡蛋 , 用筷子打散 , 然后浇入锅中 , 稍微定型后 , 用筷子稍微搅拌一下 。
准备适量青菜 , 洗净后 , 取其叶子部分 , 切成细条 , 放入锅中 , 搅拌均匀 。
根据自己的口味 , 加入适量盐和鸡精 , 搅拌均匀 。
再加入适量水淀粉勾芡一下 , 熬至汤汁浓稠 。
【怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?】
熬好之后 , 出锅装碗 , 趁热就可以喝了 , 美味营养 , 感兴趣的朋友也可以尝试来做一下 , 真的太好喝了!
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