怎样做美味的扁豆松花蛋汤面?
扁豆的营养价值非常高 , 含有丰富的蛋白质 , 糖类 , 钙 , 磷 , 钾 , 食物纤维和各种微量元素 , 松花蛋的营养价值也非常高 , 将松花蛋和扁豆做成汤面 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的扁豆松花蛋汤面?希望能够帮助到大家 。
工具/材料
扁豆适量 , 松花蛋适量 , 香菜适量 , 蒜适量 , 香菇适量 , 盐适量 , 鸡精适量 , 五香粉适量 。
准备适量扁豆 , 洗净后去除豆筋 , 锅中烧开水 , 水开后将扁豆倒入锅中焯水 , 焯熟捞出 。
【怎样做美味的扁豆松花蛋汤面?】
准备一个松花蛋 , 放入锅中 , 煮4到5分钟 , 然后取出过凉水 , 去皮后切块备用 。准备适量的香菇 , 洗净后切块备用 , 如果是干香菇的话 , 需要提前泡发 。
准备适量蒜 , 洗净后切片 , 炒锅中放入适量油 , 油热后将蒜片放入锅中炒香 , 然后将准备好的香菇块儿 , 放入锅中 , 翻炒均匀 。
炒至香菇开始变软之后 , 将松花蛋和扁豆 , 放入锅中 , 翻炒均匀 。
加入适量清水 , 水的量可以稍微多一些 , 然后加入适量盐 , 鸡精 , 五香粉调味 。
下入适量面条 , 用筷子快速搅拌 , 然后准备适量香菜 , 洗净后切碎 , 撒在上面 , 煮熟捞出 , 趁热就可以吃了 。美味营养 , 家里人都非常喜欢 。
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