当我站在1.6米的高台上做好准备之后 ， 教练向下面问：“下面的伙伴 ， 你们准备好了吗？”对于台下的伙伴们 ， 听到这句话 ， 会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固 ， 耸耸肩 ， 搭搭腿 ， 然后骄傲喊出：“准备好了 ， 请相信我们一定支持你！”教练教我们的时候我还觉得可笑 ， 觉得怎么连这样的场合都这么形式化 。可当我站在高台上的时候才明白 ， 这样的回答是必要的 ， 这是向台上的伙伴交付的信任 ， 对我们这个团队的信任 ， 让他放心的将自己的安全交给大家 。我连最后的一点疑虑都打消了 ， 毫不迟疑的笔直倒下 ， 稳稳的被接住 ， 安全的落地 。
这个项目叫做信任背摔 ， 名副其实 。这是同事之间的一种信任 ， 这种信任来不得半点虚假 ， 甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来 ， 结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害 。由心而生的才是真正的信任 ， 只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致 ， 才能达到最完美的效果 。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战 ， 20分钟时间 ， 4.2米的光滑墙壁 ， 教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神 。对我们来说这是一个很艰巨的挑战 。
随着教练一声令下 ， 大家利用简短的时间制定好策略之后 ， 大家都毫无怨言主动去做人梯 ， 看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水 ， 每个人都在借助身边人的力量向上爬 ， 群体中的人都是互动的 ， 帮助他人也是在帮助自己 。最终 ， 我们顺利地提前完成了任务 ， 在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意 。
领导力的作用至关重要 ， 团队的力量更不能忽视 ， 它可以起到1+1＞2的效果 。回过头来再看这面墙 ， 人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯 ， 多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了 ， 又是谁成了我们脚下的人梯 ， 帮助我们跨越了一个又一个高墙 。团队中有各种角色 ， 要找准自己的位置 ， 竞争与合作都是达到目的的手段 ， 而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！
拓展培训是一种挑战 ， 不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队 。训练虽然结束了 ， 但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富 。通过训练我们增强了自信心 ， 磨练了战胜困难的毅力 ， 我们超越了自己 ， 完成了看似不可能的事情 。提高了解决问题的能力 ， 更增进了对集体的参与意识与责任心 。随着中心的不断壮大与发展 ， 我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势 ， 在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题 ， 如何能够更好的提高部门与自身的工作效率 ， 如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作 ， 这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！

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