小寒|2021年小寒是几号星期几( 二 )

说到小寒,就是春节的气氛。很多人会选择在这一天多吃腊八粥,以补充身体没有补充的营养。坚果对小寒来说也是必不可少的。腊八在寒季前后,此时多吃这样含量丰富的热粥,不仅能刺激食欲,还能增加体内热量,起到暖胃祛寒的作用。