补脾|十大补脾食物排行榜( 二 )
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玉米能够补中健脾 ， 除湿利尿 ， 很适合脾胃虚弱的人来进食 ， 还可以用来辅助治疗痢疾 ， 泄泻等疾病 。
1.糯米
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【补脾|十大补脾食物排行榜】糯米又被称为江米 ， 其性温和 ， 能够补中益气 ， 暖脾胃 ， 对于胃寒胃痛 ， 自汗 ， 腹泻等疾病均有一定疗效 。
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