脸部太瘦也不好看，一点肉都没有，需要给脸部增肥，怎样可以胖脸呢？
多吃营养价值比较高的食品，多喝牛奶 。


不要熬夜，规律作息 。熬夜容易让人新陈代谢紊乱，体重下降 。


做面部按摩 。面部按摩能够丰满脸部肌肉，而且还可以促进脸部血液循环，使脸部红润 。


不要抽烟 。抽烟绝对是一项瘦脸运动，需要面部不停的活动 。


适量运动，促进吸收，但不要过量，以防达到减肥效果 。

【怎样可以胖脸】

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