咖啡在我们的日常生活中是很常喝的一种饮品,尤其对于上班族来说,可以提神醒脑 。还有一种黑咖啡有着减肥作用，可是同时也存在着副作用 。
工具/材料
黑咖啡
黑咖啡喝多了,对于一些胃不好的人来说,危害较大 。应适当控制喝的次数与量 。


每天喝黑咖啡一般过量会轻度中毒，引起各种不适,所以切忌为了减肥而过度食用,严重者会有生命危险 。
长久喝咖啡会引起胰肠癌、膀胱癌或其他癌症的风险也会增加 。孕妇最好不要喝,因为对胎儿的发育也会有一定的影响 。

【黑咖啡减肥有副作用哦】

黑咖啡喝得越多，发现如反应蛋白质Ｃ、组织坏死因子、及白血球数目等指标上升越高 。而且容易失眠之类的 。

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