八卦养生法|易经八卦与中医养生之道( 二 ) 八卦本来是圣人通过观察天地

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大约3000年前，殷纣王一怒之下将周文王囚禁在羑里。虽然身陷囹圄，但周文王的心是自由的，他将八卦推演成六十四卦，并做成卦辞、爻辞。除此之外，周文王还创造了“文王八卦” ，也叫“后天八卦” 。
“文王八卦”模型在《周易说卦传》第五章就有记载了：“帝出乎震，齐乎巽，相见乎离，致役乎坤，说言乎兑，战乎乾，劳乎坎，成言乎艮。”接着又说：“震东方也” ，还说：“兑正秋也” 。
这段话的意思是，用图形来表示就得说到文王八卦图，在这个图中每一卦代表的既有时间信息，又有方位信息。而且这种构架是中医学的基本框架，比如说正上方为南方，这个位置是离卦，也就是心火的位置，也是南方，五行为火；正下方代表着北方，是坎卦，是肾水的位置，五行为水；正左边也就是东方，是震卦，是肝的位置，五行为木；正右边是西方，是兑卦，是肺的位置，五行为金。
中医会看舌头（舌诊），让病人把舌头伸出来，怎么看五脏六腑？实际上，只要把这个“文王八卦”贴上去，就知道怎么看舌诊了。最前面的是离卦，这个地方看心，心火盛的人舌尖会发红；舌根部的位置就是坎卦，这个地方看肾，肾主水液，水液代谢不好的人，通过看舌根部的润泽程度可以判断；左边看肝，右边看肺，中间看脾胃。
“左肝右肺”的八卦养生
中医学会借用一些中国哲学的工具，其中最重要的一组工具就是阴阳五行。阴阳五行再外展就是八卦，八卦也是中医学的一个最重要工具，尤其是“文王八卦” 。
中医诊疗疾病就是用这个模型的，把这个图一竖起来落到站着的人身上，上面是离卦，对应心，下面是坎卦，对应肾，这个刚好和现代医学解剖所见的心、肾位置也对应。然后，文王八卦的左边是震卦，对应肝，右边是兑，对应肺，这就出问题了，与解剖学的肝脏、肺脏所在的位置风马牛不相及，很多人不理解。
为什么中医的肝在左边、肺在右边？最主要的原因就是中医的藏（脏）是功能描述，不是实体器官。中医在认识人体各功能系统，通过一定的思维工具来进行归纳整理时，无疑用到“文王八卦”这个通用工具。中医的肝属木，在四时对应春天，在方位对应东方，肝气的主要功能特点是升发，是生长的、向上的，而“文王八卦”里左边是东方、春天、阳木震卦，气机也是向上的。中医的肺属金，对应秋天、西方，主要功能特点是肃降，是肃杀的、向下的， “文王八卦”的右边为兑卦，是秋天、西方，是阴金兑卦所在的地方，气机也是肃杀下行的。