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【怀孕前三个月需要注意什么】

怀孕前三个月是母体内胎儿生长发育的关键时期，也是比较危险的一段时期，孕妈妈要时刻关注自己身体变化，及时就医。千万不能马虎，稍有闪失，就会带来严重后果，那么，孕前三个月应该注意什么呢？
开始前一个月
妊娠第二周是精卵结合，受孕的时间，受精后的细胞分裂变成一个称为桑堪胚实心的细胞团，受精后约4天，孕卵到达子宫。
妊娠第3周，细胞团脱去外膜，为着床做好准备，此时细胞数约有150个，并分化成内细胞群和外层细胞两个部分。
妊娠第4周，胚泡已牢固地种植人子宫里，在那里生长发育成一个很小的胚胎。妊娠3～4周时，称为胎芽期，胎芽身长约0.5～1厘米，状如小海马，此期为胎儿重要脏器生长期。

中期第二个月
孕妇这个时候会有食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等妊娠反应，甚至还会出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇身体的一些部位也开始变化，比如乳房发胀、乳头乳晕发黑、尿便及白带增多等现象，这些现象都是生理现象，不必焦虑。
第5周时，胚胎的神经管逐渐形成，神经管会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右：胎儿发育成身长约2～3厘米，重量约4克左右，已长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步像人了。
后期第三个月
第九周时，胚胎的身体拉长、变直、尾巴缩短到消失。
到第十周，胚胎期告结束进入胎儿期，胎儿的人体特征显示出来；脐带也逐渐变长，胎儿可以在羊水中自由转动。此时胎儿的心脏、肝脏、胃、肠和肾脏也渐发育成熟，并有了输尿管，会产生尿液，胎儿可以进行微量排泄了。
到十一周，孕妇的子宫已有拳头那么大，同时小便次数增多，此时妊娠反应逐渐减轻，不久就会消失，不过孕妇此时会感到乳房更加膨胀，在乳晕，乳头上开始有色素沉着，颜色发黑。
如果这个时期孕妇有下腹痛和少量出血，应立即接受医生的检查。

妈妈应该注意什么？
1.关注妊娠，及时就诊：如果发生避孕措施不好的性生活后，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能。及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。尤其最初三个月，一定要认真对待，一旦确认怀孕，就应该马上到医院建立围产保健卡，进入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查、参加孕妇讲座。母亲和家人还应该积极配合医生了解妊娠经过和有关病史。
2.发现分泌物有异常，应该赶紧去医院检查一下孕酮，如果是孕酮低赶紧补上黄体酮，避免流产事件发生。
3.确认自己过去有无麻疹病史，若无，则表示您体内无德国麻疹抗体，需特别小心，切勿与感染德国麻疹病患者接触，以免传染，不然会造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高。
4.坚持吃叶酸：前三个月是孩子神经系统的发育期，孕妈妈在前三个月一定要坚持吃叶酸，可以预防孩子得神经系统畸形。
5.合理饮食和休息。孕妈妈需要合理调整饮食以适应此时的生理特点，比如少吃多餐，选择优质易消化的食物等等。小生命的出现带给母亲很多生理的变化，孕妇常常感到疲惫，格外需要休息，如果每日能够午睡一小段时间，特别有利于恢复体力。
6.需要戒烟戒酒：孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形，因为烟草中含有上百种有毒物质，对母子危害很大。同时发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大将增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。