初学打羽毛球怎样发球?
今天小编要为大家介绍下初学打羽毛球怎样发球?一起来看看吧 。
羽毛球发球站位和准备姿势站位和准备姿势(在这里我们以右手握拍为例)
站中场靠近中线的位置,双脚站“丁字步”,重心在右脚上,左脚在前脚尖指向球网,右脚与球网平行,距前脚后脚根约半个脚掌的距离 。身体侧对网,左手手臂弯曲,手掌呈握杯状持球并保持水平置于胸前 。右手持拍置于身后侧 。
面向球网,右脚在前,左脚在后并提起脚跟,重心放在右脚,上体稍微前倾 。
【初学打羽毛球怎样发球?】
转身引拍击球左手放球(下落位置在身体右前方一点),转身送髋,手腕后压引拍蓄力,由下往上,大臂带动小臂,在球下落至右前下方时击球,发完球让手臂顺惯性收至左肩位置 。罚球前注意看对方站位,击球点不可高于持拍手腕、腰 。如图所示
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