皮肤保养的一些心得皮肤保养「问人人知识网」

每一个爱美的女性都希望自己的美丽可以一直持续下去，所以大家都会很爱惜自己的皮肤，但是皮肤的保养需要我们掌握很多的实际经验和知识，下面我把自己的一些皮肤保养的小知识和大家分享一下，希望大家支持。

工具/原料第一、我们保养自己的皮肤要注意的是你要知道自己的皮肤是什么性质的皮肤，另外大家要知道不同的肌肤状态进行保养的方法是不一样的，了解这些才会达到更理想的效果。

【皮肤保养的一些心得】

第二、我现在和大家说一些基本任何年龄和皮肤都通用的方法，大家可以参考一下这类小知识，我们每天晚上睡觉的时候用手轻轻的拍打面部，主要是眼睛周围要拍打，一般坚持十五分钟就可以了。

第三、如果你觉得自己的面部毛孔比较粗大的话，那么我建议大家可以使用绿豆粉加蛋白调匀，然后后均匀涂在脸上，每天晚上临睡的时候这样敷一次，保持十五分钟，然后洗干净，效果很不错。

第四、要想自己的面色红润，眼睛有神的话，那么我们可以选择颗粒饱满的苟杞，另外加几颗红枣和桂圆，用锅加水煮开，大家记住不要加糖，放凉以后喝下去，这样对你的面色有很好的作用。

第五、大家每天可以多咀嚼口香糖，因为口香糖咀嚼多了，可以使你的肌肉自然的产生收缩，这样可以起到调整你脸部肌肤的作用，而且可以逐渐减少皱纹沟形成的深度，大家可以试试。

第六、我们每天晚上在洗脸的时候，不要直接开始洗脸，而是先用毛巾热敷全脸五分钟左右，这样可以使水蒸气完全打开你的面部皮肤的毛孔，使面部的油脂和灰尘排出，对面部保养有很好的促进作用。

第七、我们保护皮肤还要注意水果保养法，这个方法是目前比较有效的方法，不过因为水果农药比较多，我们要去掉水果皮，然后用西瓜和草莓或者其他水果做成糊糊状，抹在面部有很好的保养效果。