柿子的吃法|家乡柿子吃法大全
柿子的吃法(家乡柿子吃法大全)
柿子在中国有三百思特网千年左右的栽培历史,柿子树对土壤的要求也不高,很耐瘠薄、抗旱耐寒 。柿子分甜柿和涩柿,有软的、脆的、长的、扁的、方的、圆的......据统计有一千多个品种 。未成熟的柿子口感很涩,微微麻苦,果肉很硬,不过成熟之后就会变软,汁水丰富可以吸食 。其百思特网实柿子是由几瓣果肉组成的,有点像西红柿的内里,有微微发硬的部分,吃起来有弹性,所以柿子的口感是有层次感的,糖分含量较高,其风味十分受人喜爱 。
柿子也是全身宝的食品之一,果肉富含果胶、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等,果胶是一种水溶性膳食纤维,能够改善便秘体质 。柿果的多酚类物质是很好的抗氧化剂,可以防止动脉粥样硬化等 。除了柿子能作为药物,柿蒂也是很好的药物 。
不过,柿子不要空腹吃,尽量少吃柿子皮,以及不能吃柿子代替正餐减肥哦,它的含糖量真的很高 。
美食君跟大家分享几种柿子的吃法 。冻柿子冻后的柿子带着冰碴感,配合柿子本身的香甜味,感觉像冰激凌一样 。
1熟透的柿子洗干净,淋干水分整齐地摆放在保鲜盒中,放入冰箱冷冻;
2待柿子冻硬后取出,防止一会儿加温水,水要没过柿子;
3大约5分钟左右,摸起来柿子变软,去蒂撕皮即可;
芝香柿子饼,如果喜欢带馅儿的,还可以加入豆沙 。
1熟透的柿子洗净去皮去蒂后,放入碗中捣烂(料理机打一下会更加均匀);
2柿汁中加入适量糯米粉(也可以用面粉替代,但糯米粉更Q弹);
3面团和到不粘手为宜;
4面团分成大小一致的面剂子,擀成小圆饼;
5小面饼两面粘上芝麻;
6锅中放少许油烧热,芝麻饼放入锅中,煎至两面金黄;
柿子果酱
1开水烫一下柿子,便于去皮;
2果肉放入料理机打成果泥;
3果泥倒入不粘锅,大火煮开后转小火不断翻炒,减少水分;
4可以加入一些柠檬汁提升口感,加一些白砂糖,翻炒至粘稠;
5最后装入干净的玻璃瓶即可,但是自制果酱不宜久放,要快点吃完哦;
柿子丸
1柿子洗净,去蒂去皮;
2果肉用料理机打一下,放入适量白糖,搅拌均匀;
3果酱汁中加入适量中筋面粉或者糯米粉,和成面糊状即可;
4油锅烧热,面糊用勺子或者手团成丸子下锅,炸至金黄色捞出;
柿饼
1柿子洗净削皮,保留是柿蒂,记得选择硬一点的柿子;
2放在有阳光且通风的地方晾晒,前三天要多查看,之后可适当翻面;
3一周后,每隔两天把柿子适当捏扁;
4再过一周左右就晒成了,用纸盒装起来,二十多天后糖分会自动渗出,形成白霜的时候最好吃;(一共花费时间约两周,选择晴朗的好天气晾晒,成功率更高) 。
柿子糕
1柿子洗净去皮去蒂,料理机达成果酱汁备用;(喜欢甜的可百思特网加白砂糖)
【柿子的吃法|家乡柿子吃法大全】
2玉米面粉筛过后,放热锅中,小火炒熟(炒出香味,但是不能糊);3将果汁酱和熟面粉混合,和成面团;
4面团分成等量的剂子,用模具做出形状即可;
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