1、强精抗衰：商阳穴
【位置】：在食指桡侧 ， 距指甲根角0.1寸处;或微握掌 ， 食指前伸 ， 手食指爪甲桡侧与基底部各作一线 ， 相交处是穴 。

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【功效】：刺激该穴具有明显的强精壮阳之效 ， 可延缓衰老 。
2、强精补肾虚：关元穴
【位置】：关元穴位于脐下3寸之处 ， 属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉 。

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【功效】：常按此穴可以强精补肾虚 ， 按揉和震颤关元穴 ， 主要是通过调节内分泌 ， 从而达到治疗生殖系统疾病的目的 。
3、增强性功能：三阴交穴
【位置】：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋 ， 自己的手指 ， 4指幅宽 ， 按压有一骨头为胫骨 ， 此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处 。

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【功效】：针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等 ， 是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一 。因此 ， 经常用手指按摩此穴可增强男子性功能 。
男性养生必知：常按这5大穴位 让男人永不肾虚(图)
心肌梗塞吃什么好（患有心肌梗塞的人适合进食哪些食物？）现在越来越多的人出现心肌梗塞症状 ， 这种疾病对人体健康危害极大 ， 一不小心就会丢了性命 。除了积极的药物治疗 ， 在医生的指导下让身体尽快恢复健康之外 ， 可以选择通过食疗的方法 ， 有效提高心肌梗塞的治疗效果 。生活中许多食物对人体健康帮助较大 ， 其中水果发挥着重大
4、益精补肾：涌泉穴
【位置】：位于足底部 ， 蜷足时足前部凹陷处 ， 约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上 。

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【功效】：常按摩此穴 ， 有助于男人益精补肾 ， 提升性能力 。
5、壮阳提性欲：筑宾穴
【位置】：在小腿内侧 ， 当太溪穴与阴谷穴的连线上 ， 太溪穴上5寸 ， 腓肠肌肌腹的内下方 。

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【功效】：男人常按摩刺激筑宾穴 ， 可以达到壮阳 ， 提高性欲的功效 。
6、提高肾功能：太溪穴
【位置】：取穴时 ， 可采用正坐 ， 平放足底或仰卧的姿势 ， 太溪穴位于足内侧 ， 内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处 。

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