【咳嗽了怎么办】

随着气温的不断变化，有不少的小伙伴因此而感冒咳嗽的厉害 。有什么快速康复的方法呢？下面就来为大家讲讲吧 。
应该合理搭配饮食 。少吃油炸的食品，盐制的食品，戒烟限酒，这样有利于病情的好转康复 。


没事的时候，我们最好多喝白开水，来加速身体的新陈代谢，同时白开水对于嗓子也能起到温润的作用 。


注意卫生，养成良好的卫生习惯 。勤洗手，改掉饭前饭后不洗手的恶习 。


情形严重时，我们最好到就近的医院就诊 。不要凭借以往的经验，来胡乱吃药 。

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