159素食全餐的吃法

担心自己平时饮食不均衡的话可以考虑试试159素食全餐 , 也可以往自己平时吃的东西里加一些159 , 那么159素食全餐都有哪些吃法呢?
饭前肚子饿的时候可以用开水冲泡 , 或者吃饭的时候将159加入稀粥里 , 这样吃营养更易被机体吸收 。

【159素食全餐的吃法】

159素食全餐的吃法

159全代餐七天方案可以在每日早中晚各吃一包 , 再配上一杯水 , 最好固定时间进食 , 如果感到饥饿的话可以多吃一两顿 , 也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案 。
可以当早餐、代餐吃 , 肚子饿时当点心餐前吃 。
159素食全餐的吃法

159素食全餐还可以代替早饭或者晚饭 , 根据自身饥饿情况可以做适当调整 。