葵花子的副作用

葵花籽虽然对人体有一定的好处 , 但是也不可多吃 。葵花籽含有丰富的糖分、油脂 , 多吃会使血糖血脂升高 , 所以一定要适量食用 。
大量嗑葵花籽 , 会损耗大量唾液 , 使人易患口疮、舌疮、龋齿、牙龈炎、腮腺炎之类的疾病 。

【葵花子的副作用】

葵花子的副作用

葵花籽除了含丰富的蛋白质外 , 还含有一部分油脂 , 大量食入葵花籽不仅使人体热量大为增加 , 而且会使血脂、血糖升高 。
葵花子的副作用

葵花籽含油量很高 , 而且还含有一定量的胆碱 , 所以会对肝细胞造成损害 , 引起肝功能障碍 , 或者使结缔组织增生 , 严重者还可能诱发肝组织坏死或肝硬变 。
葵花子的副作用