如何克服和别人社交的恐惧

【如何克服和别人社交的恐惧】

社交恐惧其实每个人或多或少都会有一些 , 但产生的原因无非就是那么几个 , 最多的就是分享的东西太少 , 在极力表达自己内容的时候 , 往往把事情搞砸了 , 导致最终事情没有办好 , 而随着次数多了 , 就见怪不怪 , 更不会主动去与他人社交了 , 这也是为什么好多人无法克服社交恐惧的真正原因 。那究竟如何克服和别人社交的恐惧呢?
如何克服和别人社交的恐惧
工具/原料理清社交带来的问题严重性 , 你跟一个陌生人社交 , 无非就是两种结果 , 一种好 , 另一种不好 , 而根据和社交人到底需要产生什么样的关系来看 , 如果最终是向往好的方面发展 , 那么就要理清是怎么做才能往好的方向发展 , 举个最简单的例子 , 你和一个人交谈 , 希望和其交朋友 , 那就是分享和其有共同话题的内容 , 有产生共鸣的内容才行 。
如何克服和别人社交的恐惧
落实到行动上去 , 不管和人社交的目的是什么?要往事情预期发展 , 就必须落实到行动上 , 比如想和对方谈成一笔生意 , 那么除了诚信之外 , 还要在生意内容上坦诚相告 , 建立诚信是通过双方分享的内容上慢慢积累的 , 而行动必须有安排 , 同时要执行完美 。
如何克服和别人社交的恐惧
不要把事情想得过度 , 就算互相聊天很欢快 , 也不一定就会朝着最好的方向 , 同样就算聊天不是很顺 , 也不一定会朝着最坏的方向 , 一次社交只是一次交流而已 , 说明的仅仅是一个简单的趋势 , 任何事情都一定是通过量积累才会有效果 , 要想“一步登天”是不可能的 , 同样任何事情都不会是绝对的 。
如何克服和别人社交的恐惧
社交上分享的内容是最为关键的 , 任何成功地社交都是有料 , 有东西可以分享才能持续下去 , 不然都是空扯 , 而内容地积累更是需要平时花时间下去的 , 面对特定人群地社交 , 需要的是特定的内容 , 不要错乱地分享内容 , 那样会显得尴尬 , 同样也没有社交效果 。
如何克服和别人社交的恐惧
必须迈出第一步 , 不断迈步练习 , 任何社交中可能会遇到的问题 , 别人分享的社交经验 , 都是在和与人面对面交流中才会积累的 , 要想最终真正克服社交恐惧 , 必须走出去 , 多和人沟通 , 当然最为重要的是要不断保持练习 , 毕竟也没什么事 , 多花点时间和人沟通 , 其实也是一种学习 , 保持学习 , 天天向上 。
如何克服和别人社交的恐惧