男人正常多少分钟|男人一次坚持多久才算正常( 二 )


日常要如何预防早泄?
一、保持良好的生活习惯
大部分男性存在不良的生活习惯 , 如吸烟、喝酒、熬夜 , 长时间久坐不动的这些行为会让身体体质逐渐下降 , 也容易百思特网诱发各种疾病影响性功能 , 所以保持良好的生活习惯是保持性功能正常的措施之一 。
二、放松自己
大部分男性存在心理压力过大的现象 , 而这种现百思特网象会直接影响性生活引发早泄 , 所以男性要放松自己 , 减轻心理的压力 。
温馨百思特网提示 , 男性出现早泄大部分是有原因的 , 所以对于早泄要重视 , 尤其是他的一些诱因 , 在日常才能多加注意并且预防 。另外在平时要多和伴侣沟通 , 保持性生活的质量 , 能提高男性的性功能 , 防止性功能下降出现问题 。

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