洋甘菊的作用|洋甘菊排毒瘦身功效大
洋甘菊的作用(洋甘菊排毒瘦身功效大)百思特网
洋甘菊又称母菊 , 为菊科母菊属的一年生或多年生草本 , 全草香气 , 含有挥发性芳香油 , 是一种极具开发价值的香料植物 。洋甘菊被大部分人熟知的功能是:帮助睡眠 , 缓解病人的发炎和疼痛症状 , 缓解由神经百思特网性皮肤百思特网瘙痒引起的失眠 。殊不知 , 洋甘菊还是排毒瘦身的好帮手!下面将对洋甘菊的功效、用法进行详述 。
功效作用:
洋甘菊味微苦、甘香 , 明目、退肝火 , 治疗失眠 , 降低血压 , 可增强活力、增强记忆力、降低胆固醇 。能消除紧张、帮助睡眠、润泽肌肤、去除痘痘、可治长期便秘、眼睛疲劳、并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良 , 对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益 , 可安抚焦燥不安的情绪、减轻头痛 。
洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效 , 当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心 , 在失眠或常发恶梦的晚上饮用 , 可有意想不到的帮助!它还可以舒解眼睛疲劳 , 将冲泡过的冷茶包敷眼睛 , 更可以帮助去除黑眼圈 。别看以上这些作用看似和瘦身不搭边 , 其实它们都是净化身心、排毒养颜不可或缺的!
品饮方法:
提神香茶
提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体!
材料:迷迭香、薄荷叶各少许 , 洋甘菊花10-12朵 。
做法:
1、将花草材料装入滤茶袋 , 放入茶壶或杯子内 。
2、注入热水500ml , 冲泡5-8分钟 。
3、倒入杯中即可饮用 。
一夜好眠茶
可帮助排除体内毒素、美白润肤 , 还能适当释放压力、帮助睡眠!
材料:薰衣草1大匙 , 洋甘菊2大匙 , 蜂蜜或冰糖适量 。
2、注入500ml热水后 , 浸泡3-5分钟 。
3、依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可 。
洋甘菊梦幻蛋糕
材料:洋甘菊3克 , 茉莉18克 , 水200ml , 蛋黄90克 , 蛋白170克 , 蜂蜜20克 , 低筋面粉130克 , 砂糖140克 , 沙拉油80ml , 盐少许 。
1、洋甘菊以200ml热水泡开备用 。
2、钢盆中加入蛋黄、蜂蜜、60克砂糖 , 以搅拌器打至呈淡乳黄色后 , 加入洋甘菊水、沙拉油搅拌均匀 , 再拌入低筋面粉与茉莉花搅拌至糊状备用 。
3、取另一锅加入蛋白、80克砂糖与盐一起打至发泡、变硬后 , 倒入做法2搅匀 , 送入烤箱以180度;烤35分钟即可 。
【洋甘菊的作用|洋甘菊排毒瘦身功效大】
- 私人影院|私人影院可以看上映多久的电影
- 私人影院|私人影院会放映正在上映的电影吗
- 武汉|武汉樱花5月还有吗
- 武汉|武汉樱花在哪个大学
- 武汉|3月份武汉的樱花开了吗
- 身体乳|果酸身体乳怎么样,护肤效果好的身体乳排行榜
- 身体乳|身体乳哪个牌子的补水保湿效果好,身体乳排行榜
- 面霜|好用的面霜公认最好用学生党,口碑最好十大面霜排行榜
- 女性统治者|世界十大女性统治者,世界历史上的女性统治者
- 长高|十个长高的科学方法秘诀 怎样长高最快最有效