学游泳周记怎么写?( 三 )
学游泳周记怎么写?
我很喜欢游泳,可是还没学会 。爸爸答应我暑假教我游泳,我盼望着这一天的到来 。
终于放假了,今天天气晴朗,阳光明媚,我和爸爸一起来到游泳池学游泳 。我高兴极了!
换好衣服,我来到浅水池,爸爸早就在那儿等我了 。我有点胆小,试着下水,水好凉呀 。一会我就适应了,爸爸就教我如何换气 。我深深地吸了一口气,潜下水,数了五下我就坚持不住浮出水面 。
我又反复练习了好多次,终于可以在水下待十几秒了 。我开始练习游了,爸爸告诉我,深吸一口气,潜下水,双手向外拨水,双脚向后蹬 。我很害怕,不敢双脚离地,爸爸鼓励我说:“抓住要领,爸爸在身边保护你,勇敢点!”
今天下午,我到体育馆去学游泳 。还没上课,我就碰见了徐梦圆 。她问我:“你是来学的还是来玩的?”我自豪地回答:“我是来学的 。”
她又问我:“你是第一天吗?”我说:“是的 。”聊了不久,开始上课了 。教练说:“我们今天主要学屏气 。”我先深深地吸了一大口气,屏着气钻到水里 。
过了一会儿,我的气没了,赶紧把头抬起来,水被呛进鼻子里,鼻子真痛呀!还尝到了咸咸的味道,我的眼泪都流出来了,我想放弃了,可是妈妈说:“坚持就是胜利 。”我听了又开始练,这回我可习惯了 。终于下课了,今天我学会了一件事:坚持就是胜利!
学游泳周记怎么写?
今天我去游泳了,爸爸没让带游泳圈,因为爸爸说带游泳圈永远学不会游泳 。到了游泳馆,我换上漂亮的泳衣,戴上眼镜,来到浅水区 。先学“憋气” 。
一开始我很害怕 。头死活不敢往水里钻 。爸爸说:“没事的,在水底下睁开眼睛,你将会看到小鱼在水里游 。”我把头伸进水里,不呼吸,耳朵、鼻子进了许多水,而且还喝了几口水,被水呛得喘不过气来,练了几次,我憋气的时间越来越长了 。再学飘到水面上,爸爸让我把身体全放到水里,刚开始有点紧张,爸爸说:“别害怕,有我保护你呢!”我就不害怕了 。
我用腿使劲蹬,手就像划船一样,就是划不动,划了两下,我就憋不住气了,脚一蹬我就站起来了 。练了好多次,也没学会 。今天我虽然没学会游,但是我会憋气了,会漂到水上了
我下次一定要学会游泳!
学游泳周记怎么写?
在暑假期间,我学会了游泳、跳绳、炒菜,其中我最喜欢的还是学游泳了 。
刚开始的时候,我不敢下水,就像一只旱鸭子,一看到水就哇叶直叫,直到后来,我气一摒,扑通一声跳下水,啊!水好凉啊!我冷得鸡皮疙瘩都起来了,后来才在教育的鼓励下慢慢地适应了水温 。教练教我们吐泡泡、飘浮、蹬脚……经过一次又一次的练习,我终于基本学会了游泳 。
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