教研工作计划格式怎么样？(13)

具体锻炼标准：
1、立定跳远：满分：110CM 优秀：95 CM 良好：80CM 及格 60CM
2、立位体前屈：满分：4CM 优秀：1CM 良好：—2CM 及格：—4CM
3、15秒蹲起：满分：14 次优秀：12次良好：10次及格：7次
4、悬垂：满分：20秒优秀：15 秒良好：10 秒及格：5秒
5、30米速跑：满分：8”30 优秀：8”80 良好：9”30 及格：9”80
7、30秒拍球（高度15CM以上：满分：50次优秀：40次良好：35次及格：30次
运动常识：知道活动前做好充分的准备活动，在快速的奔跑中能灵敏的躲闪防止受伤，太阳暴晒的天气知道在阴凉的地方进行体育活动，饭前饭后不做剧烈的体育运动，运动前后不喝冰水且不能过量，紧急情况下知道自我保护。
秩序感：能按老师指定的要求安静、迅速的排好队列，不争抢位置；认真遵守游戏的规则并有序的进行活动，知道提醒同伴遵守规则；能认真地观看老师的示范，听从老师的指挥，行动快速；爱护运动器械，能按老师的规定取放器械，不相互争抢。
小班年级总目标：幼儿能快乐地参与某些体育活动；身体健康，能基本正确地表达自己的情绪；能掌握一些很简单的体育动作和技能；能有意识地注意身体姿势和日常生活习惯；知道某些游戏或工作的规则并且在可以老师的提醒下约束自己；体育活动中能在老师的帮助下基本完成自己的工作，有初步的合作意识。
1、立定跳远：满分：125 CM 优秀：110 CM 良好：95CM 及格 80CM
2、立位体前屈：满分：3CM&nb
>>>> 。sp; 优秀：0CM 良好：—3CM 及格：—5CM
3、15秒蹲起：满分：18 次优秀：15 次良好：12次及格：9次
4、悬垂：满分：40秒优秀：30 秒良好：20 秒及格：10秒
5、纵跳摸高：满分：25CM 优秀：20 CM 良好：15CM 及格：10CM
6、30米速跑：满分：7”90 优秀：8”30 良好：8”70 及格：9”10
7、1分钟跳绳：满分：45次优秀：35次良好：25次及格：15次
运动常识：知道活动前做好充分的准备活动，在快速的奔跑中能灵敏的躲闪防止受伤，太阳暴晒的天气知道在阴凉的地方进行体育活动，饭前饭后不做剧烈的体育运动，运动前后不喝冰水且不能过量，紧急情况下知道自我保护。
秩序感：能按老师指定的要求安静、迅速的排好队列，不争抢位置；认真遵守游戏的规则并有序的进行活动，知道提醒同伴遵守规则；能认真地观看老师的示范，听从老师的指挥，行动快速；爱护运动器械，能按老师的规定取放器械，不相互争抢。