肩周炎怎么治疗最快最好方法（肩周炎这么治好得快！）

有一种痛叫“仿佛废了”
那就是肩周炎
典型症状就是胳膊还在肩膀剧痛
梳不了头发、提不了裤子，很多需要上手的事情
基本你都会感到无能为力


不过抬不起来也就罢了

【肩周炎怎么治疗最快最好方法|肩周炎这么治好得快！】

但是一碰就疼，动也不能动真的痛苦


虽然肩周炎又叫“五十肩”
但如果你以为肩周炎是老年人的“专利”
那你就大错特错了
你是不是长时间在电脑前坐着？
周末侧躺在床上不愿意起来？


你知道汽车会生锈吧？
那你知道你的肩膀也会生锈吗？百思特网
再这样下去
你的“仿佛废了”可能就会变成“真的废了”
因为这种疼会伴随你很久


要想远离肩周炎
运动是关键！


那我们怎么百思特网运动？
什么运动才是最合适的？


本期《健生堂》奥运冠军体能教练吴广亮专家为您揭开谜百思特网底

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