沐浴自然优秀作文如何写？( 二 )

低碳生活，沐浴自然_1000字
低碳生活吧！让我们享受大自然的怀抱吧！让大自然给予我们前所未有的神清气爽和舒适的心情吧！低碳生活，减少耗费的能量。少开几回空调，多感受风的抚摸。因为空调启动时电流较大，频繁开关相当费电，而且非常容易损坏压缩机。空调开几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50% 。将空调设置在除湿模式工作，此时即使室内温度稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。而且在空调房里，因为空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失，人们在其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况会急速下降，所以大家要少开空调多开窗，呼吸新鲜空气。低碳生活不可以光靠环境改善，我们的饮食也颇为重要，我们就重点讲讲“饮” 。
饮料中含有的防腐成分和色素对人体的肾脏有很大的副作用，像柠檬酸钠这些酸性物质容易打破正常血液的酸碱平衡。碳酸饮料对人的牙齿和消化系统有很大的影响。碳酸饮料中的可乐含磷较多，而且还含有一定量的咖啡因，这些对人体都不好，雪碧、芬达中，一般会放一些人工色素，这些对人体也不利。果汁饮料果味都是用香精香料配出来的，有的质量较差的可能还添加一些人工色素。。茶类饮料含
第 1 页第 1 页茶多酚，少喝一点对人体还是没什么坏处的。
乳酸饮料基本没什么特别对人体不好的东西，但是它和酸奶是没法比的，最好是选择酸奶。总体说，这些饮料少喝还是可以的，就是不能喝太多，每种最多每周一次，而且最多一种。乳酸饮料可以相对稍微多喝点，一周两次三次即可。按对人体的害处由低到高的顺序排列的话是：乳酸饮料、茶饮料、果汁饮料、碳酸饮料。最好的饮料是矿泉水。让我们节约一下能源，去享受大自然吧，在大自然中有很多新奇的事都在期待着我们的到来呢！
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