为什么你计划100行动却为0美文

为什么你计划100行动却为0美文一位企业家从40岁开始每天拿出两小时练画。退休两年后他办了第一场个人画展实现了儿时做画家的心愿。
还有一位研究婚姻关系的专家受邀出国演讲却苦于英文太差。45岁那年她下定决心要学好英文每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词三年后已经可以流利对话。
人们常说这个困难那个不行：生活琐事占用了精力常常加班没有时间或者是年纪增大记忆力下降……这些真的是阻碍学习的因素吗？还是根本原因在于你已经彻底丧失了学习的动力和兴趣？
1、没有学习动力：学这个能加薪吗？
跟工作以后的人谈学习最常被问到的话就是：学这个能加薪吗？对于考证有用吗？不是说这样思考的人就庸俗毕竟外部的物质刺激也是学习动机的一种。但是无数的动机之中哪种动机的作用力更长久能支撑学习走得更远？显然还是兴趣。
有很多人苦恼：我没有什么兴趣。此言差矣。生活中每一个细节都可以拿来做兴趣。有人喜欢做手工天天飞针走线一段时间后变成了十字绣高手作品可以出售、参展。有人喜欢看小说看得不过瘾就自己写最终成为著名网络写手。还有人喜欢玩网络游戏玩着玩着成了游戏开发商……或者哪怕你只是喜欢捏泥人捏得不好看卖不出去也参不了展但能在工作闲暇博得一乐也未尝不可。
说白了最好的学习状态就是“我乐意我享受”而不是总想着“学到的东西可以赚取什么” 。
2、目标不明确：很多都想学不知道学什么。
【为什么你计划100行动却为0美文】哲学家布里丹养了一头小毛驴。某天这头小毛驴站在两堆一样的干草之间犹豫了很久也不知道到底要吃哪一堆最后在无所适从中活活饿死。这种因为选择自由而带来的左右为难的困境就被称为“布里丹毛驴效应” 。
离开校园后学习不再是老师的作业、家长的要求我们有了更多自主选择的权利但是也因此增添了焦虑心理。对于这种情况建议学习者做两种准备：一个是长久的学习计划选择一个要一辈子的学习方向最好是从兴趣出发的；另一个则是短期的学习计划比如近阶段对某个事物特别感兴趣或者工作需要必须学的可以作为短期冲刺学习的目标。
3、无法坚持到底：计划100次行动却为0 。
在如今这个信息更替迅速的时代如果说大家都忽略学习的重要性那真的是冤枉人了。几乎中的每个人都知道必须充电才能生存。但是绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问：为什么我总是无法完成自己的学习计划？这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。
其实原因可以从两方面来看：
第一就是不懂延迟享受总是想“今天先玩会儿明天再学习” 。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的心理学家给孩子分发糖果要求是：如果马上吃那么只能吃一块；如果10分钟后吃那么可以吃两块。观察发现有的孩子忍不住诱惑马上就吃而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查发现20年后那些懂得延迟享受的孩子成就更高。