怎么开导心理有都郁症的人|如何开导有抑郁症的朋友?
怎么开导心理有都郁症的人(如何开导有抑郁症的朋友?)
如何开导有抑郁症的朋友?如果朋友百思特网患上抑郁症 , 就是符合诊断标准的抑郁症 , 那么就非常痛苦 , 工作能力下降很多 , 甚至不能工作学习 , 这百思特网需要找专业的心理咨询师帮助 , 而不是我们老百姓说的开导 。
提到开导 , 很多人基本就是劝劝 , 你看 , 你有什么想不开 , 该工作工作 , 该休息休息 , 不要想多了 , 别人谁还不如你 , 等等 , 这种劝说 , 肯定是处于关心 , 但基本是不会百思特网有效果的 , 甚至还可能引起患者的反感 , 加重症状 。
真正的心理咨询师不是所谓的开导 , 而是分析解释形成抑郁症的原理 , 发痛苦的原因 , 让患者看到自身的优点和长处 , 并积极鼓励患者在实际工作学习中大胆尝试 , 积极行动 , 通过反复体验 , 反复练习 , 反复暗示 , 在大脑建立一个新的正确的思维模式 , 形成积极的条件反射 。
现在抑郁症患者越来越多 , 并且呈现低龄化 , 真正能康复的不多 , 就是因为很多人并没有采用科学高效的方法 , 而是沿用比较落后的方法治疗 。
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