1、击球后，恢复身体的重心和姿势比较慢，或常有原地停留的习惯，造成回动不及时 。
2、场上步法缺乏节奏感，没有加速、制动、放松的合理交替 。譬如，在吊球后直接冲向网前，对方如放网，固然能很快抢到高的击球点，显得连贯 。
但如果对方勾对角球或挑球，那就必然很被动，也就显得不连贯了 。正确的方法应该是，完成吊球后，应边稍稍回动并调整自己的身体重心，当对方击球后，立即再加速起动抢网或突击 。
优秀羽毛球运动员的场上步法之所以比较连贯，这与他们步法具有很强的节奏感有着密切的关系 。如果在平时的步法练习中，不但加强移动速度的提高，同时还经常注重节奏感的培养，相信一定会收益更大 。
3、对对方下一拍的还击缺乏判断或判断不正确 。这是因为判断对羽毛球步法的回动选位和起动的速度影响甚大，而不正确的选位回动和慢的起动，是不可能使步法移动快速而连贯的 。
99药剂师温馨提示实战是理论最好的实践，只要掌握好打羽毛球的几个基本要素，才能很好的运用羽毛球拍，有一手好球技 。

【打羽毛球的正确技巧|正确打羽毛球的技巧】

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