花茶的搭配| 夏季热门中药花茶组方搭配( 二 )
作用:疏肝理气、和胃止痛 , 帮助胃的消化吸收 , 缓解胃痛 。适用于气滞型溃疡病 。
四君子茶
组方:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克 。
制法:所有材料放入锅中 , 加800ml的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火 , 趁热饮用 。每天饮用不超过800ml 。
作用:四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等 , 对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用 , 能助消化、改善脾胃气虚症 。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候 。
舒缓情绪、消除疲劳的花茶搭配组合
玫瑰参芪舒活茶
组方:玫瑰花、西洋参、黄芪、枸杞子各适量 。
制法:将上述所有茶材放入茶壶中 , 冲入热开水 , 静置5分钟 , 即可饮用 。
作用:可改善内分泌失调、促进身体新陈代谢 , 滋阴降火、生津止渴 。
人参菊花茶
组方:菊花5~10颗 , 人参10克 , 水1000毫升 。
制法:将人参切碎成细段 , 与菊花一同放入茶杯中 , 用热水冲泡并加盖浸泡15分钟左右即可 。
作用:安神去火、抗疲劳、明目 。
菊花蜂蜜茶
组方:菊花干50克 , 清水500克 , 蜂蜜适量 。
制法:锅内放水 , 开大火 , 烧至沸腾 。瓷器内放入适量菊花干 。倒入热开水 , 待凉后再加入蜂蜜 , 蜂蜜不宜太热时放入 。
作用:健身提神 , 清肝明目(腹泻胃寒者不宜) 。
降脂降压花茶搭配组合
山楂荷叶茶
组方:山楂30克、荷叶12克 , 水500毫升 。
制法:将所有材料一起 , 文火煎煮15~20分钟后 , 去渣取汁当茶饮 。
作用:山楂能活血化瘀 , 荷叶能扩张血管 。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益 。
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决明子菊花茶
组方:草决明子5克、菊花5克 。
制法:菊花洗净后备用 , 草决明子洗净后炒至微膨后捣碎 , 用纱布包好 , 煮沸 , 煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可 。代茶饮 。
作用:降脂、清热、平肝 。
菊花绿茶饮
组方:杭菊花10克、绿茶3克 。
制法:将杭菊花、绿茶直接开水冲泡 。
作用:菊花清肝明目 , 绿茶有增强血管弹性 , 减低胆固醇的功效 , 长期饮用 , 对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果 。
山楂双花茶
组方:金银花6克 , 菊花8朵 , 山楂3克
制法:将金银花、菊花、山楂放入杯中 , 开水浸泡10分钟后饮用 。
作用:化瘀消脂 , 清凉降压 。
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