作为一个正常人 ， 对异性有感觉是很正常的事情 ， 但是如果欲望太强势必会影响到自己的正常生活 ， 怎样才能控制一个人的欲望呢？
不要去看一些比较露骨的电影或者书籍 ， 多看一些阳光的 ， 积极向上的书籍或者电影作品 。

【如何控制自己的欲望 怎么控制自己的欲望】

转移注意力 ， 将自己的重心转移到工作上来 ， 让自己变成一个工作狂 。这样就没有那么多的心思去想男欢女爱的事情 。


多运动 ， 欲望强代表着精力充沛 ， 可以通过运动来释放自己身上的精力 。


可以出去走走 ， 散散心 ， 感受下大自然的气息 。


平时饮食的时候也要注意 ， 多吃点清淡的东西 ， 不要吃太多油腻的东西 。

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