学习方法 |六种高效的学习方法

学习方法 (六种高效的学习方法)
学习方法数不胜数 , 下面这几种学习方法 , 超级实用、超级好用 , 只要你掌握其中任意一种 , 必定能轻松掌握快速阅读、增强记忆力、倍增学习效率 。
极客学习法学习方法 |六种高效的学习方法



以数学为例 , 首先激发自己对数学的兴趣 , 找到对数学的兴趣点 , 然后养成良好的学习习惯 , 提高学习动力与行动力 。那么 , 如何激发自己的学习兴趣:通过水泵理论提升自身学习动力、学习能力、学习行动力 , 并以学习货币作为奖励 , 鼓励自己的每一次进步 , 让自己对进步充满期待 。
在养成良好的学习习惯后 , 以思维训练为核心 , 培养更优学习技能 , 提升数学思考力;接着 , 以实践应用为主导 , 提高自我学习效率 , 增强实战技能与应用;百思特网最后 , 以综合能力作为拔高 , 挑战系统知识训练 , 实现学业目标与超越 。
极客学习法尤其适用小学到初中阶段 , 该方法将从底层打好基础 , 年级越高 , 基础越牢 。
费曼学习法学习方法 |六种高效的学习方法



即自己先学习某一块新知识 , 理解之后用自己提炼过的语言 , 通顺地讲述给其他人听 , 或者讲给自己听 , 在讲述过程中 , 遇到卡顿不顺畅的地方重新回过来学习 , 然后再去讲述它们 , 如此循环学习直到满意为止 。
以教导学就是说的这个意思 , 该方法很好用 , 把被动学习变成主动学习 , 对知识吸收率高达90% , 刚开始不要嫌慢 , 获得知识后记忆深刻 , 理解透彻 。
当然 , 若你只有时间学习一种学习方法 , 小编推荐费曼学习法 , 他真的可以让人达到过目不忘、大幅度地提高各门学科的成绩 , 以及提升各项技能的水平 。


刻意练习刻意练习不仅花费时间 , 更重要的是做好基础训练 , 有目的的练习 , 并专注执行与反馈 , 掌握要学习的知识和技能的某种“套路” , 时刻监测自己是否到达并跳出了舒适区 , 虽然有点枯燥 , 却很有用 。
如何进行刻意练习?
首先要有目的地练习 , 且具有明确的目标;
其次保持专注力 , 将大块知识拆分成小知识块 , 一次只学一样 , 切记贪多;
再次进行大量重复练习 , 就像精英特速读训练一样 , 先逐一学习每一个训练模块 , 再从消除音读到水平测试 , 进行拉通重复训练 , 并在这个过程中及时获得反馈复盘 , 回顾目标 , 评估练习的有效性 , 持续改进;
最后跳出舒适区 , 去挑战一些能再次突破的任务 。


记忆学习法学习方法 |六种高效的学习方法



“有人做过一个实验 , 两组学生学习一段课文 , 甲组在学习后不复习 , 一天后记忆率36% , 一周后只剩13% 。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习 , 一天后保持记忆率98% , 一周后保持86% , 乙组的记忆率明显高于甲组 。”
现在很多学习类产品都有借鉴这个曲线 , 特别是单词记忆类产品 。很多单词速记班也是利用遗忘曲线 , 让很多记忆力不好的学生 , 实现一个月背2000单词 。
所以 , 我百思特网们也可以利用艾宾浩斯遗忘曲线 , 根据自己遗忘的规律 , 制定合理的复习计划 , 让自己的学习效率提升5倍 。
怎么做呢?
第一步:打开书本 , 学习 。
第二步:短期复习 。5分钟后复习一遍 , 30分钟、12小时后再复习一遍 。
第三步:长期复习 。相隔1天、3天、5天、8天、15天、1个月、3个月后再复习一遍 。
按这个方法和节奏 , 你学习完的内容 , 基本就会在你身体里形成肌肉记忆 , 想忘都忘不了 。


黄金思维圈法学习方法 |六种高效的学习方法



黄金思维圈的最基本应用就是:遇到每一件事情 , 首先要问“为什么” , 才能知道该怎么做、做什么 。这是一个很重要的思考方式;对于学习 , 拥有黄金思维圈的思考模式 , 会让你看清问题的本质 , 提出针对性的解决方案 。