教师心理健康教育心得体会如何写?( 七 )


教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵 。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人 。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护 。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康 。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生
3活的正常进行 。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感 。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义 。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松 。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽 。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨 。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面 。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作 。
关于教师心理健康教育心得体会范文3经过心理健康教育学习,我的收获很大 。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性 。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态 。”这句话给我留下了深刻的印象 。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的 。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特
4殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力 。
教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的学生终日在一起 。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人;;成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任 。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的 。做教师根本就是一个累身更累心的活计 。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的的 。在外地的公汽里看到一句话:市民应该做到尊师重教 。朋友看到了之后说:看你们教师多受重视 。我苦笑了一下,说:“市民做不到什么,社会才提倡什么的 。”因为教师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大 。碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教育未能普及的情况下,教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开始纷纷关注教师的”亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理 。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢? 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来 。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”;;会让人们放松,高兴 。