左旋肉碱的原理|左旋肉碱是什么？( 二 ) 「问人人知识网」

4、营养不良
左旋肉碱(L-肉碱)本身可作为一种营养添加剂，但在服用左旋肉碱的过程中，往往对能量需求较少，食欲降低。而左旋肉碱减肥本身需要配合碳水化合物，以加强体能，增强体内脂肪的代谢能力。如长期服用左旋肉碱，高消耗低摄入，会造成营养不良而使身体机能下降。

五、左旋肉碱的保健用途
L-左旋肉碱适用于多种与心脏健康有关的用途：
1、预防心脏病
改善患充血性心脏问题的人的心脏功能
当在心脏病发作之后尽量减少其损害
2、减少绞痛的痛苦
改善心律不齐而又不影响血压
当增加高密度胆固醇或好胆固醇时，减少血中的三酸甘油脂及胆固百思特网醇水平
3、艾滋病，尤其减轻来自艾滋病防护药治疗的副作用
4、L-乙酰基左旋肉碱（LAC），对阿兹海默症和脑部功能退化效果最好

其实减肥重要的就是健康饮食、合理运动，安全而且还可以锻炼出更好的身体，不易反弹。要记得但凡是减肥产品都会对身体造成危害，所以，减肥的时候还是要科学减肥，适量运动加上合理膳食，自然减肥效果才是真正持久的。最后，祝大家减肥成功。

左旋肉碱的原理|左旋肉碱是什么？( 二 )

【左旋肉碱的原理|左旋肉碱是什么？】