裤子尺码,裤子尺寸对照表,衣服尺寸对照表,服装尺寸对照表( 四 )


38
40
42
44
上装
145/72A
150/76A
155/80A
160/84A
165/88A
170/92A
下装
145/52A
150/56A
155/60A
160/64A
165/68A
170/72A
↓--------------------女裤--------------------↓
英寸
25
26
27
28
29
30
31
32
市尺
1.7
1.8
1.9
2.0
2.1
2.2
2.3
2.4
厘米
55--58
58.5-61.5
62--65
65-68.5
69-71.5
72--75
75.5-78.5
79-81.5
     ↓--------------------男装--------------------↓
尺寸
XS
S
M
L
XL
XXL
XXXL
尺码
44
46
48
50
52
54
56
上装
160/76A
165/80A
170/84A
175/88A
180/92A
185/96A
190/100A
下装
160/66A
26--28
165/70A
28--30
170/74A
30--32
175/78A
32--34
180/82A
34--36
185/86A
36--38
190/90A
36--40
↓--------------------男裤--------------------↓
inch---英寸
28
29
30
31
32
33
34
35
36
38
40
市尺
2.0
2.1
2.2
2.3
2.4
2.5
2.6
2.7
2.8
3.0
3.2
cm---厘米
65-98.5
69-71.5
72--75
75.5-78.5
79-81.5
82--85
85.5-88.5
89-91.5
92--95
95.5-98.5
99-101.5
服装尺码换算参照表    女 装 (外衣、裙装、恤衫、上装、套装)       标 准尺 码 明 细中国 (cm)160-165 / 84-86165-170 / 88-90167-172 / 92-96168-173 / 98-102170-176 / 106-110国 际XSSMLXL美 国24--68--1012--1416-18欧 洲3434-3638-404244身体各项参数测量方法(一)体重
体重是身体发育状况的基本指标 。测量时,被测量者需穿背心和短裤,平稳地站在体重计上 。测量误差不得超过0.5公斤 。超过指标有两种情况:一是肌肉丰腆的健美者,因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人 。因此,要参考脂肪厚度 。
(二)脂肪厚度
测量时,被测者直立,两臂自然下垂,测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成45度角捏起,用卡尺量得的数值即为脂肪厚度 。一般正常人的脂肪厚度为0.5—0.8厘米 。对同样体重的人,通过检测脂肪厚度,可确定体型是肌肉型、肥胖型,还是消瘦型 。当你采取自我健美训练措施后,若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平,则说明了自我健美训练的效果良好 。
(三)胸围
直立,两臂自然下垂于体侧 。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上),皮尺后面置于肩胛骨下角处,测出“安静时的胸围” 。然后尽量吸气,量出“吸气时胸围” 。再尽量呼气,量出“呼气时的胸围” 。注意,吸气时不要耸肩,呼气时不要弯腰 。