文章图片

调理建议：应该养血调经 ， 可以用中医手法按摩足三里、合谷、三阴交、阴陵泉、血海等穴位 。
3.血療型
这种类型的患者 ， 月经量极其少 ， 月经颜色多为紫黯、棕色 ， 带有血块 ， 腹部疼痛明显 。
调理建议：以活血化瘀为主 ， 穴位按摩的时可以选取血海、足三里、三阴交等穴位 。平时可以用益母草、瑰花泡水喝 ， 可以活血化瘀 。

文章图片

4.痰湿型
痰湿型月经量减少 ， 经血颜色淡红 ， 质黏腻 ， 不易分离 。
伴随特点：一般此类患者多形体偏胖 ， 伴有胸闷恶心 ， 或白带较多等症状 。

文章图片

调理建议：应化痰燥湿 ， 温肾健脾 ， 可以选择足三里、条口、气海等穴位来按摩 ， 平时用陈皮泡水喝 ， 多吃些山药、薏米等也很有好处 。

文章图片

月经量减少的女性朋友 ， 除了弄清属于哪种类型外 ， 日常生活中还要注意营养均衡 ， 不可挑食偏食 ， 不要过度节食 。情绪应保持稳定 ， 忌发怒、忧虑 ， 并适当参加体育锻炼 。
【月经量少该怎么调理(月经过少怎么调)】
文章图片

• 2022回南天应该开窗还是关窗
• 男朋友|男朋友送的礼物有点贵应不应该接受
• 母猫|母猫有月经期嘛
• 情侣同居前应该做好哪些准备？
• 新年最该坚持的三件事：多读书，勤运动，早睡觉
• 该有哪些优秀习惯？
• 恋爱|到底该不该找熟人谈恋爱
• 男朋友|刚和男朋友确定关系尴尬应该干嘛
• 正能量，应该被提倡吗？
• 地铁|如果在地铁被门夹住应该怎么办