很抱歉,没有人会一直爱你( 四 )


我们爱一个人,一定是因为他身上有值得我们爱的东西 。
或者是他很可爱很优秀,或者是能给我们某种满足,或者是他有某种价值 。你可以思考下:
当你爱一个人的时候,那一刻,你是爱他的什么呢?
不要说什么爱他这个人 。
人是点组成的,是由人的特征、做的事组成的 。一定是这个人的某个特征或做的某些事,此刻让你觉得满足 。
这个你喜欢的点被你不喜欢的点冲击掉的那一刻,你就不爱他了 。
你觉得不好听,太赤裸 。我们就换个词:
爱只在当下 。
当下舒服了就爱,不舒服就不爱 。
不舒服的时候硬要去做看起来像爱的行为,那个叫责任 。
对方感受到的不是你爱我,而是你对我有责任,这时候依然感觉不到爱的流动的 。
很抱歉,没有人会一直爱你
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人跟人之间的状态,就是三种状态的叠加:
当我自己状态好的时候,我想去爱你 。
当我自己有痛苦的时候,我会忍不住恨你 。
当我沉浸在与你无关的事里的时候,我对你无感 。
所以不必介意,此刻,你就是不爱他 。不爱你的孩子,不爱你的伴侣,不爱你的父母 。
此刻,他做了你讨厌的事,没有如你所愿,大方承认就好,此刻你就是不爱他,甚至恨他 。
不过这不影响你下一刻你还是爱他,不影响别的事情上你还是爱他 。
当你的伴侣、父母、孩子在此刻,此事,不爱你的时候,也不必过于惊慌 。此刻的不爱你,不代表永远不爱你 。这里的不爱你,不代表其他地方不爱你 。
他可能永远没有足够的时间陪你,不代表他没有足够的钱供你花 。他可能永远没有能力给你认可,不代表不会照顾你的生活 。
爱只是一个点,有的地方爱,有的地方不爱 。有的时候爱,有的时候不爱 。没有人会一直爱你,但你会经常被爱 。
这不正是爱的伟大之处吗?
有人爱的时候,接受并享受他的爱 。没人爱的时候,学会独立并爱自己 。
【很抱歉,没有人会一直爱你】作者,丛非从,一个好玩、深邃又实用的心理咨询师,研究关系、情绪和成长,长期在北上深开设“萨提亚自我成长工作坊”和“OH卡探索潜意识工作坊”,著有《自我成长的力量》《原来,懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》等 。