磨菇炒肉好吃又营养


磨菇炒肉好吃又营养

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磨菇怎么炒好吃 蘑菇炒肉了解一下 【磨菇炒肉好吃又营养】1.配料:瘦肉、香菇、盐、糖、姜、蒜 。
2.香菇和瘦肉洗干净后,可以切片,但不要切得太薄 。这样可以防止烹饪时材料在汤中浸泡过透,影响食用口感 。但是不能切的太厚 。如果切得太厚,就很难煎了 。我觉得你再吃一块生肉或者蘑菇就不想吃了 。将肉切片后 , 加入一些面粉和盐腌制,腌制时间为15分钟左右 。
3.我们用锅烧开水,把蘑菇放进去煮一下再拿出来 。取出后一定要沥干水分,以免蘑菇里面的水分影响我们最后的收汁 。我们在锅里放油,等到油温升到一定程度 , 放入姜蒜翻炒 。然后把腌制好的瘦肉放进去一起翻炒 。最后加蘑菇 。然后倒入少量酱油,翻炒出锅取汁 。