湿气重的表现|身体湿气太重的8个症状( 二 )
6、泡脚湿
说到除湿,足浴泡脚可谓最简便实用的方法了 。坚持热水泡脚,可促进气血运行,驱除湿气、寒气,舒通全身经络,增强人体免疫力和抵抗力,达到强身健体的功效 。
7、中医治疗
如果自身湿气过重,需要采取治疗,可去专业医疗机构进行针灸或拔罐 。
上面为大家介绍了身体湿气重的症状都有什么,当发现自己的身体出现肥胖水肿或者消化不良等等情况,一定要尽早的进行诊断和治疗,同时还要注意及时的调理自己的身体,比如试试运动锻炼或者泡泡脚等等,对身体都是很好的 。
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