我只是，不擅长说爱你( 三 ) 擅长|爱|只是|

在隔绝脆弱的同时，却也将那些真正重要的人，挡在了自己的世界之外。
让他们感觉不到“参与感”、“被爱着”、“被想念”、“被需要” 。
最后，彼此渐行渐远。
有天睡不着刷朋友圈，看到有人分享了《步履不停》中的一段话：
“我眼看着父母年华老去，我却什么都没有做。我只能不知所措地远远看着同样不知所措的父母。双亲会老，是无可奈何的事情；会死，多半也是无可奈何的。但是，没能与他们的衰老或死亡发生一点联系这件事，对我来说如鲠在喉。”
看到这段话那一瞬间，我猝不及防地开始哽咽。
害怕、悔恨，伴随着无力感一同袭来。
在匆忙疲惫的生活里，好像大家都拼命憋着一股劲：“我没事，我还好，我还能坚持。”
这些更像是一种心理暗示，让我们尽可能维持成年人的体面。
而一旦哪天，如果说出“我好累、我有事、我爱你”这样的话，那堵费力维持的内心的高墙，似乎便会瞬间土崩瓦解。
但那一瞬间，我突然意识到，如果在有限的时间里，我从来没尝试去和那些重要的人发生「爱的联系」——
我一定会非常非常后悔。
相较于悄无声息的失去和余生漫长的悔恨，向爱的人表达心意、和重要的人分享脆弱，好像也没那么难了。
之前知乎上有人提供了一个说出爱的方法，我觉得很好，把它记在了备忘录里：
“如果你有了孩子，从孩子出生每天睡前，上学前，出门前对孩子说我爱你，到后面成为一种习惯之后，说爱你也不会变得很困难，而会变成一种习惯。”
所以，就像习惯吃饭喝水，习惯关灯睡觉，习惯所有那些生而为人的基本技能。
从现在开始，我也想试着，让身体的每一个细胞，都习惯毫不犹豫地说出那句——
“我爱你。”
对不起
让你等了这么久