提升自己包括时间管理、人际交往等方方面面，有多种方式，阅读便是其中之一，那么提高个人内涵和修养的书籍你知道哪些呢？
1、《拖延心理学》(豆瓣评分8.2)《拖延心理学》由简·博克、莱诺拉·袁著作，是一本为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题以提升自己的书，提供的方案极为实用并经受过实践的检验，同样有拖延症的小编亲测有效 。此外，本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响，适合拖延症和那些为生活和工作烦恼的人 。
2、《人性的弱点》(豆瓣评分8.2)如何面对忧虑这个当代社会最流行的精神问题？戴尔·卡耐基在《人性的弱点》给出了答案 。这本书主要讲述如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道中提升个人修养，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生 。小编了解到，已经有无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士，相信这本书也会带给你好运！
3、《沟通的艺术》(豆瓣评分8.3)《沟通的艺术》是一本以心理学研究结果为基础的沟通指南，本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分，作者罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特投注了多年的专业经验，对人际关系理论与实践进行深入探讨，是一本有助于个人处理人际关系和提升个人修养的书籍，能够帮助读者更正确认识自己 。
4、《心理学与生活》(豆瓣评分8.8)《简单的逻辑学》是美国著名的逻辑学教授麦克伦尼推出的著作，是一本向读者介绍逻辑学的初步知识和基本技巧的书 。逻辑是一个深奥的领域，是教育的真正支柱，但这本书以一种贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来，既没有刻板的理论教条，也不是正规的教科书，而是一本必不可多得的现实指南，有助于提升个人内涵和修养，小编认为这本书很适合那些初次接触逻辑学的人 。
5、《简单的逻辑学》(豆瓣评分7.4)《简单的逻辑学》是美国著名的逻辑学教授麦克伦尼推出的著作，是一本向读者介绍逻辑学的初步知识和基本技巧的书 。逻辑是一个深奥的领域，是教育的真正支柱，但这本书以一种贴近生活、通俗易懂、妙趣横生的语言娓娓道来，既没有刻板的理论教条，也不是正规的教科书，而是一本必不可多得的现实指南，有助于提升个人内涵和修养，小编认为这本书很适合那些初次接触逻辑学的人 。
6、《批判性思维：带你走出思维的误区》(豆瓣评分8.4)《批判性思维：带你走出思维的误区》是美国最为畅销的大学教材，最受美国大学生欢迎的思维训练教科书，作者是布鲁克.诺埃尔.摩尔和理查德.帕克 。这本书语言通俗、生动，直观地阐述了批判性思维、正确推理和合理论证的基本问题、观点、方法和技巧，帮助帮助读者全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法，小编认为这本书适合逻辑学、哲学、管理学专业的师生以及从业人员 。

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