急寻有关锻炼的古诗词( 四 ) 关于锻炼身体的诗词

孔子说：“人而无信，不知其可”蔡锷说：“惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。
”前不久，我们学了一则故事《期行》其中陈太近的朋友没有按时赴约，被七岁的陈元方反驳得面红耳赤。
所以在生活中我们应当讲诚信。
偶尔一次失信，别人可能会原谅你，但如果多次失信，别人就认为你是无信之人，就不能立足社会。
再次，我们还应该学会互助，在我们生活中时常会遇到一些问题，这时需要别人来帮助你、关心你，在我们生活中不单单要别人来帮助你、关心你，我们也要学会关心、爱护身边的人。
甚至是一个素不相识的人，只要他需要关爱，我们就尽自己最大的所能，力量去帮助他，不是有这样一句话吗？“关心别人，快乐自己”只要人人都献出一点爱，世界将变成美好人间。
做为一名中学生，我们还应该讲效率，学会自主学习，多读书，在书中我们凝听前人的教诲，感受前人思想咏搏的跳动，读一本好书如同和一位挚友谈心，恰似以一位长者交流情感。
科学、艺术、文学、哲学——总之，人类思想所发掘的一切，人类劳动所创造的一切，所有的这一切都在书籍里等待我们。
世纪老人冰心从四岁就开始读书，到了晚年读万卷书，新时代的我们有何理由不自主学习多读好书呢？ 21世纪是我们的世纪，中华儿女将以更优秀的素质步入世界先进民族之林，我们应该积极投身于体育锻炼的愉快竞争的刺激，合作的快乐中，体验勇敢与顽强，胜利与失败，挫折与勇气，拼搏与成功给你带来的欢乐与兴奋，而且你会确实感受到体育锻炼各器官系统的促进作用。
所以我们应该常锻炼身体。
做为21世纪的中学生，我们担任着建设祖国的希望，祖国美好的未来还需要我们去创造，我们必须从小勤学苦练，诚实守信，学会互助，做一名合格中学生同学们：早上好！今天我讲话的题目是：遵守纪律，规范行为，做一名合格的中学生。
同学们，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却是我们每一个人应该重视而牢记的。
学校作为我们接受知识的平台，传授知识的神圣殿堂，自然更是需要铁的纪律。
然而，我们同学中，有些同学早操迟到、上课迟到，说话、写纸条、看小说、睡觉、做小动作、作业相互抄袭甚至不做；戴首饰，乱扔废弃物；课前时间不在教室里学习而是追逐打闹、说笑、到处乱跑，有的还践踏那美丽的花草，有的甚至还跑到厕所内吸烟；男女同学交往过密甚至谈情说爱等等一切似乎都理所应当，在自己的字典里还堂而皇之地将此解释为“张扬个性” 。
殊不知，这是一具颓废了的雕塑，你以为周围的同学会抬头仰慕你的我行我素吗？而实际上恰恰相反，别人只会低头叹息：“这是个碎掉了的瓦砾！” 人，一撇一捺，写起来容易做起来难。
我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。
做怎样的人？一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
而对于我们中学生而言，一个文明的人就是一个遵守纪律，规范自身行为的人。
每当我们与那些违反社会公德、破坏校园良好文化氛围的人理论时，总能听到这样的回答：“又不是我一个人！”也许的确不是你一个人，但是我们为什么总是习惯于把自己定位于相对较低的道德水准呢？为什么不向有道德和讲文明的同学看齐呢？道德就是要求我们有足够的意识和能力控制自己的行为，引导自己的情绪。
我们不应原谅自己而拒绝别人的忠告，贬损自己的价值。
成熟的人格和高尚的人性来自于严格的自律。
这也是每个中学生必备的素质。
中学生，是我们国家各项社会主义现代化建设的预备队，在你们的身上寄托着国家和民族的希望。
但从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。
生理学家和心理学家把这青春期的到来称之为“人生的第二次诞生” 。
处于这个时期的青少年，感情容易冲动，好似一艘航行在变幻莫测的海洋上的航船，不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，意气用事，他们或许干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许导致违法犯罪铸成终身憾事。
人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。
同学们，要慎重啊！学校里，同学间总会有些矛...