甘草的作用|甘草的功效及食疗方法( 二 )
1、菊花甘草汤:取白菊花120克 , 甘草12克 , 浸泡30分钟后煎煮 , 煮沸10分钟后去渣 , 趁温热分四次服用 。可清热解毒 , 用于疔疮肿痛患者 。
2、甘麦大枣汤:取淮小麦100克 , 大枣10枚 , 炙甘草10克 。先用水煮炙甘草 , 取汁 , 再用炙甘草汁煮小麦和大枣 , 水沸后改小火煨至小麦烂熟成稀粥即可 。早晚空腹各服一碗 , 有养心宁神、和中缓急的功效 。用于心肝血虚所致的精神恍惚、悲伤欲哭和烦躁欲死等症 。
3、甘草绿豆汤:取绿豆100克 , 生甘草10克 。加水慢煮后服用 , 可解暑热及药物中毒 。
4、助眠甘草汤:取甘草9克 , 小麦50克 , 红枣9克 , 清水1000毫升 。煮沸后小火续煮15分钟 , 去渣当茶饮 , 具有解郁忘忧、益气健脾的功效 。用于焦虑不安、入睡困难或浅眠易醒的患者 。
5、甘草二花饮:取白菊花9克 , 红花6克 , 甘草6克 , 白糖10克 。先把菊花和红花去杂质洗净 , 然后将二者及甘草加水250毫升大火煮沸 , 再改小火煎煮10分钟 , 最后加入白糖 , 代茶饮用 。具有平肝疏风和清热解毒之作用 , 用于慢性肝炎 , 并见头痛目赤的患者 。
当然 , 甘草也不是人人皆宜、多多益善 。有报道称每日煎服5-10克甘草 , 连续服用一年可导致水肿、血压升高、腹脘胀满、食少纳呆等 。所以我们在日常服用甘草时 , 还应对症、适量 , 并遵从医嘱 。
【甘草的作用|甘草的功效及食疗方法】
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