秋天吃豆腐好吗 _吃法

文章插图
秋天豆腐的最佳吃法比肉都好吃！ 1.自制豆腐。配料:豆腐、盐、鸡精、葱、姜、蒜、酱油、豆瓣、辣酱、白糖。做法:将北豆腐放入蒸笼蒸10分钟左右，取出晾凉备用。将豆腐切成厚度适中的菱形块。锅内热油至六成热左右，放入豆腐片，煎至两面金黄。出锅待用。将青椒和红椒切段。炸好的豆腐油在锅里烧至七成热时，放入葱、姜、蒜炒香。加入一勺辣酱，炒出红油。加入炸好的豆腐块，翻炒，加入一勺糖，加入适量酱油，翻炒，加入少许水。炒好的汤快干的时候，加一点盐和鸡精，出锅。
2.鱼香豆腐。材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱、蒜、姜、糖、醋、酱油、盐、油。做法:将豆腐切成小块(越小越入味) ，放入油锅炸至表面金黄后取出待用。大蒜和生姜切碎，混合一小碗鱼露:1勺酱油，2勺醋和1勺糖。锅烧热，倒入油，放入姜蒜末，爆香。倒入豆瓣酱，炒香，然后倒入2勺水或高汤。然后倒入豆腐块，搅拌均匀。然后倒入事先调好的鱼露，大火煮至收汁。
【秋天吃豆腐好吗】3.脆皮豆腐。材料:豆腐400g、鸡蛋1个、青椒1个、大蒜3瓣、醋半勺、酱油2勺、糖、香油、花生油适量。做法:将豆腐用盐水浸泡，沥干水分，切成同样粗细的片。将鸡蛋搅拌均匀，打成蛋液。将豆腐片均匀地浸入蛋液中。锅里加油，烧至七成热，放入豆腐片，煎至两面金黄，装盘。将青椒和蒜瓣切碎，加入酱油、醋、糖和香油，制成果汁。将炸好的豆腐块蘸酱吃。