及时复习 。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事 。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习 。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习 。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力 。
分散学习 。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸” 。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好 。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟 。结果后者记忆的效率明显高于前者 。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法 。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容 。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显 。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习 。
过度学习 。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆 。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习” 。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内 。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了 。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来 。
篇4：中学生学习计划
以前读初中的时候，会觉得比较轻松 。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题 。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题 。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶 。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高 。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高 。

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