![燕窝的主要功效与作用](http://img1.wenrenren.com/230908/09501KT5-0.png)
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燕窝的功效与作用 燕窝有什么功能 燕窝的功效和作用如下:1 。滋阴润燥:燕窝含有较高的水溶性蛋白质,具有滋阴润燥的功效 。2、补中益气:含有多种微量元素,能益气补中 。3、止咳化痰:燕窝润燥养阴,有很好的化痰止咳的功效 。4.美容养颜:含有独特的蛋白质和EGF,具有美容功效 。
燕窝的功效与作用
1.滋阴润燥
【燕窝的主要功效与作用】燕窝含有高水溶性蛋白质和碳水化合物 。饮用后在体内迅速溶解成水,所以有很好的滋阴润燥的功效 。
2、补中益气
燕窝除了上述营养成分外,还含有碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素和氨基酸,所以吃燕窝可以补中益气 。
3、止咳化痰
因为燕窝润燥养阴,能润燥养肺,所以有很好的祛痰止咳作用 。
4.美丽美丽
燕窝含有独特的蛋白质和表皮生长因子(EGF) , 能促进细胞分化,修复皮肤,有很好的美容效果 。
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