安全教育教案怎么写?( 八 )


5.目前,我国大部分人群钙的摄入量仅能达到需要量的一半,我国儿童因缺钙引起的佝偻病和成年人的软骨病及老年人的骨质疏松症可达40%左右 。奶中维生素B2含量丰富,喝一杯可达到每天需要量的23.3%;还含有少量的维生素E、B1和C,且奶是碱性食品,可维持机体的酸碱平衡 。奶的营养价值及生物利用率高,因此,男女老幼都适宜喝牛奶 。世界上很多发达国家,人均牛奶摄取量非常高 。因消化牛奶的速度比肉、鱼、蛋快,欧美人把牛奶当水喝 。二次世界大战后,日本人积极改善食物结构,号召天天喝牛奶 。到上个世纪
1180年代中期,日本人的身高比大战前平均增长了10厘米,国际上评价道 一杯牛奶改变了一个民族。
6.
营养配餐在国外十分普遍,但在国内却尚未引起人们重视 。什么是营养配餐呢?营养配餐:就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,既达到均衡膳食 。简单讲,就是要求膳食结构多种多样,谷、肉、果、菜无所不备 。
思考讨论题:
1.中国和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中国青少年普遍营养失衡的原因是什么?
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3.中国和日本目前在饮食结构上最大的不同点是什么?
4.你认为当今青少年学生的饮食结构特点是什么?
5.青少年必需的营养以及合理的营养结构是什么?
教师:组织学生在全班进行交流 。
学生:提出自己的见解,阐述小组意见 。
教师:1、请你对目前学生的不良饮食结构和习惯提出自己的合理建议;
2、请你结合自己的知识和相关资料告诉大家,应该从哪些方面
13关注食品安全 。
学生:小组讨论,全班交流 。
教师:请你运用自己所了解的有关营养和饮食的知识,作为自己的青春期
安全教育教案
(一)班会目的:
1.使学生知道一些简单的安全常识.
2.使学生掌握一些在家遇到火灾,触电,食物中毒,遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力.
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(二)活动地点:初三(11)班教室
(三)教育重点:学习防火,防触电,防中毒,防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力.教具:玩具电话一个,电视模型一个,电插头一个,一盆水和毛巾一条,黄瓜一条.
(四),班会流程:
1,第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)
2,大家认真观察表演后讨论:
(1)发生了什么事 他们是怎么处理的 发生火情应该怎样与消防队取得联系 (打火警119,讲清出事地点详细地址,火势情况)
15(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识.还有什么情况可能发生火灾 发生火灾怎么办 怎样防火 打什么电话求救