初中阶段家庭教育规划怎么写？( 三 )

建议家长经常和孩子进行学习情况的交流，定期进行自我反思、自我调整、自我教育。重视对孩子合理、科学使用时间的指导，和孩子共同制订学习计划，正确利用零星时间和切割使用在家的小块时间，善于安排休息和业余文体活动时间。通过正确的引导和帮助，使孩子学会学习。
专题5 正确对待孩子的学习成绩
初中阶段是学生升学、分流的关键时期，因而父母对于孩子的考试成绩往往比较敏感。要指导家长平时更多地关注孩子的学习过程和情况，与任课老师保持联系，了解孩子的学习情况和学业发展水平，科学地开展升学指导；发现孩子的学习出现问题，家长应与相关的学科老师一起分析，找寻原因，商讨对策；每次考前，家长不要给孩子增加心理压力；指导孩子做好考前复习，增强自信心；关注孩子考前保证身体健康，注意饮食卫生；指导父母和孩子树立正确的考试观，重过程，避免纠缠于结果；指导家长教育孩子以平常心对待每一次考试；指导家长教会孩子一些克服考试怯场的方法；指导家长在孩子因考试而产生挫折感时给孩子更多的心理抚慰和鼓励，帮助孩子挖掘自己学习上的潜能和闪光点。
专题6 引导孩子正确使用网络
中学生的各种网络问题日渐严重，亟需对其加以引导。家长要与学校紧密合作，主动引导孩子正确使用网络，培养网络道德习惯，与孩子一起学习有关法律法规，引导孩子做个遵纪守法的“小网民”；要指导家长教育孩子正确对待网络，学会自我尊重、自我发展；指导家长帮助孩子学会控制自己，让孩子把电脑和网络当成增加知识的工具；教育孩子正确把握上网时间，共同制定“家庭网络公约”，相互督促，严格遵守，预防用网过度；引导孩子在网络交友中一定要注意加强自我防范和保护，不能在网上毫无保留地暴露自己的信息，不在网上与对方以朋友结交的名义发生金钱上的交易和关系，交往中要保持与对方的距离，不要背着家长与网友单独见面等。对有网瘾的孩子，指导家长要多给予关心、理解、尊重、激励、宽容、信任，并积极向专业矫治人士求助。
专题7 充分了解并尊重孩子
初中阶段，孩子的自我意识和独立人格开始觉醒，他们开始感觉到生活中有自己的秘密和隐私，不愿意和父母沟通，但他们各方面的发展尚不成熟，也缺乏足够的生活经验和社会阅历。因此，需要父母给予更多的了解和关注。家长要了解孩子身心发展的情况，如身体发育素质、习惯养成、情绪特征、兴趣倾向、智力特点等，从中把握孩子成长中的各种问题。
面对青春期的孩子，家长要学会倾听、沟通，注意了解孩子的生活状况、学习状况，关心孩子的心情和心事；告诉孩子遇到事情要主动与父母商量，寻求解决办法；家长未经孩子同意，不要私拆、隐匿、毁弃孩子的信件、邮件；保持和孩子的亲密感情关系，与孩子共同创造生活的乐趣，营造平等、宽松的亲子关系，才能帮助孩子健康成长。特别是当孩子犯错时，家长要善于以积极平和的态度与孩子一起分析原因、制定对策。